以前にもご紹介しましたが、他人とコミュニケーションを取るように、内なる自分とのコミュニケーションも大事だということです。他人とのコミュニケーションも自分とのコミュニケーションも俯瞰の視点で見ることが出来るようになると、人間関係も変わってくるということですね。

人間関係の難しいところは、当事者の場合どうしても冷静に判断できないということがあります。自分に甘くなるケースもあれば、自分に厳しすぎることも現実を歪曲してみることになってしまいます。

人間関係をコントロールする術（すべ）を身に付けることが出来れば、様々なことが有利に運ぶことが出来るようになります。このことは何も人間を管理することではなく、人間関係を冷静な判断で視ることができるようになることを示しています。第三者的立場から、リレーションシップ（関係性）をマネジメントすることができるということです。今の相手の心理状態やを分析することが出来るようになれば、それを自分に有利な方向に誘導していくことができるということです。

今までの人間関係にストレスを感じ、自分の状況を変えたいと考えている方には、一度NLPについて学んで見られるといいと思います。劇的に自分を変えることが出来るかどうかはわかりません。しかし、自分を変えるきっかけになることは間違いないと思います。

『全てが順調に、全てが思うままに、そんなゴルフは存在しない。
そうならなかった時、ゴルファーとしての本質がわかる』
米プロゴルファー　ジャック・ニクラウス

ジャック・ニクラウスはメジャー18勝を誇るアメリカのプロゴルファーです。既に競技ゴルフからは引退し、ゴルフ場設計や事業をしています。かつては、アーノルド・パーマー、ゲーリー・プレーヤーとビッグ・スリーとして世界中で活躍されました。

ゴルフは自然の中で行うスポーツです。自然が相手ですから、全て思い通りになることはありません。運不運がプレーに大きな影響を与えることもしばしば。思い通りにならなかった時、人間は周りが悪い、自分のせいじゃないと”自分”を中心にモノを考えてしまいます。

しかし、それでは何の解決にもなりません。上手くいかなかったとき、何かのせいにする、癇癪を起こして周りに当り散らす、同伴競技者に不快な思いをさせる、このようなことでは人間関係も人生も上手くいきません。

悪い結果を受け入れる、運不運をありのまま受け入れる、同伴競技者に気を使わせないという人間でありたいものです。ゴルフは性格が出ると云います。ゴルフを楽しまれる方はこのジャック・ニクラウスの言葉を胸に秘めつつプレーなさってみるといいかもしれませんよ。

しかし、そうはいっても人間関係に大きなストレスを感じたまま日常生活を送るのは大変なことです。

［人間関係のストレス］
例えば、子どもが自分の成績や将来について親に相談出来ずにストレスを抱える。又は、親と上手くコミュニケーション出来ずにストレスを抱える。

夫婦間のコミュニケーション不足で相手に不満を抱えるストレス。

職場の上司との関係が上手くいっていない。閉塞感で通勤が辛い。

コミュニケーションの取り方がわからず異性との人間関係を上手く出来ないというストレス。

様々な悩みがストレスにつながっていきます。こうしたストレスは上手くコミュニケーションが出来ないことが大きな要因となっています。他人とのコミュニケーション。内なる自分とのコミュニケーション。解決の糸口はコミュニケーションにあるといっても過言ではないでしょう。

そこで利活用したいのがコミュニケーションセミナーです。
コミュニケーションスキルを身につけることが出来るのはもちろん、自分自身との対話方法を学ぶことによって自分を客観的に見る力も得られます。人間関係に悩む方はコミュニケーションセミナーをステップにして解決方法を見出すことが出来るかもしれません。

人間関係に悩んだらコミュニケーションセミナーですよ！

NLPはもともと心理学のプロのアプローチ方法を体系化したコミュニケーションスキルですから、コミュニケーション力がモノを言う人間関係の向上には最善の方法体系ともいえるからです。

通常、人間関係がメインテーマとなるものには、職場の人間関係と異性との人間関係が多いのではないでしょうか。今回は世の男性陣には関心ごとの一つと思われる恋愛関係について考えてみましょう。

NLPは現代最高のコミュニケーションスキルの一つだと云われますが、上手く活用することで、異性との人間関係を円滑にし、良好な関係作りを図ることが出来るようになります。NLPをコミュニケーションの中で活用していくことで、異性が自分に好意的な印象を持ち、結果としてモテるようになるというわけです。

恋愛関係も人間関係です。良好な関係を築くためには工夫も必要ですし、テクニックを使うことは当たり前のことです。ただし、テクニックに走れば、下心が見えてしまうかも。。。。実は、NLPを知らない「モテる」人たちは、知らず知らずのうちにテクニックを使っているだけなのです。

あなたも恋愛関係や人間関係で活用出来るテクニックを身に付けて、魅力的な人間になりたいと懐いませんか？

［職場の人間関係の悩み］
人間関係の悩みの大部分がそうなのですが、その関係を終わらせるが一番楽なのになかなかそうは出来ず、関係を継続して辛い思いをし続けることに問題の困難さがあります。特に職場の人間関係は収入と直結しているだけに、うっとうしいからサヨナラとはいかないものです。それ故、我慢を重ねて、うつ、過労、自殺という悲劇になることも少なくありません。

［思い切って辞める？！］
職場の人間関係に悩む人は少なくありませんが、もしも自分ではどうしようもないと感じて辛い毎日を過ごしているのでしたら、変に立ち向かうよりは縁がなかったと思って退職や休職をした方がいいかもしれません。

人間関係はどこにいってもつきものですが、今より良いところは”どこか”にあります。探すのは難しいかもしれませんが、思いつめて心が病んでしまうよりはましです。

再就職を考えて二の足を踏む気持ちも分かりますが、一人で事業を始めることだって出来るんですから。フォトリーディングやビジネス心理学などスキルアップを心がけて、いつでも独立出来るようにしておくと、職場の人間関係で悩んで心が病んでしまうのを避けられると思いますよ。

「人間関係に水をさす」
「ものごとに水をさす」
「二人の仲に水をさすようなことを言う」

こんなふうに使用されることが多いことわざですが、どのような意味があるのでしょうか。
『意 味：水を加えて薄くしたり、熱いものをぬるくするの意。仲のいい者どうしや、うまくいっている物事に、わきから邪魔をすることのたとえ』（ことわざデータバンクより引用）

このことわざの語源は料理からきているようです。料理では水をさすことで、「味の濃いものに水を加えて薄くする」、「熱いものに水を入れて温（ぬる）くする」、「料理の味付けで丁度良い具合いに出来ているところに横合いから水を注（そそ）いで、台なしにしてしまう」ということから、仲のいい者どうしや、うまくいっている物事に、わきから邪魔をすることのたとえとなったようです。

人間関係にまつわることわざには、「空気を読む」、「水をさす」以外にも、「火に油を注ぐ」とか「甘い関係」、「蜜月関係」など料理や食に関係するものが多いような気がしますね。やはり食は生活の根幹をなすので人間関係に例えられることが多いのでしょうか。

実際の人間関係では、水をさしたり、水掛け論で険悪になったりせずに、コミュニケーションよく甘いお菓子のような甘い関係か蜜のように甘い蜜月関係でありたいものですね。今回は人間関係にまつわることわざの紹介でした。

信頼関係は、心理学の世界では『ラポール』と呼ばれ、とても大切なものとして考えられています。信頼関係が築けていれば、あなたの話は素直に聞き入れてくれるでしょう。逆に信頼関係が築けていない場合は、どんなに正論を主張しても、相手に理解されることは難しいものです。

人間は理屈だけで動く訳ではありません。どちらかというと、感情で動くといってもいいかもしれません。どんなに正論を並べ立てても、感情を動かすことが出来なければ、人間を動かすことはできません。その感情に訴えるためのポイントが、信頼関係なのです。

相手の感情を無視して、意見を押し付けるとき、信頼は引き落とされます。逆に相手の意見を尊重して相手の感情を受け入れるとき、信頼は貯蓄されるのです。人間は、自分の考えと合わない意見を聞いたとき、相手を批判しがちですが、批判せずにただ受け止めることが大切です。

大切なのは、相手の感情を理解してあげることです。そうして感情を理解することを繰り返して、はじめて相手に自分の意見を理解しようという感情を抱かせることができます。相手の話を誠意と尊敬の念を持って聴く『傾聴』の姿勢が大切です。

すぐに信頼関係を築くための特効薬はまだ見つかっていません……。でも信頼関係を築く最初の一歩が傾聴であるということは確かなのではないでしょうか。

この「場の空気（ばのくうき）」という表現は、コミュニケーションにおいて人間関係や社会集団の状況における情緒的関係、力関係、利害関係など言語では明らかにされていない、もしくは言語で表現することが忌避されている関係性の諸要素のことです。

場の空気を読むという行為は、所属する集団や社会への親和性の観点からは、周囲の人間の反応を意識することだと云えます。周りの人間の表情や言動の中から、自分がとった行動への評価や評判を見つけ出すことだともいえます。

場の空気を読むことが上手な人間は集団への親和性が高くなり、逆に場の空気を読めない人間は集団内の人間からの評価が低くなる傾向が見られます。

場の空気を読むには人間心理を読む必要があるが、その人間の基本的な価値観を知るように努め、たとえそれが自分の価値観と相容れないものであっても一定の理解を示すようにすれば円滑に人間関係を構築することが出来ると考えられます。

場の空気を読めない人間の中にもいくつかの種類があります。空気自体を読めない人間、空気は読めているが適切な振る舞いを思いつかない人間、思いついてもあえて空気に逆らう人間です。

人間は「十人十色」とも云われるように、見た目や性格、生活環境が違い、みなそれぞれ価値観も距離感も違っています。人の心にどんどん入り込めて、また人にも入ってきてほしいと思っている人もいれば、逆に人とは常に一定の距離を保っていないと落ち着かない人がいたりします。

同じ人間でも、置かれている状況によって心地よいと感じる距離感は変わってきます。例えば、普段は人懐っこい人間でも、受験勉強や仕事などで忙しかったり、悲しいことがあって一人になりたいときには、自然と他の人間から距離をおくようになるでしょう。

なんとなく一人になりたい気分というのは、誰でも人間ならたまに思うことではないでしょうか。

自分と他人との距離を上手くとりたいと考えるなら、相手を知らなければなりません。相手がいつもどのように人と接しているのか、相手が今どのような状況にあるのかをしっかりと観察する必要があります。

だからといって、相手の距離感にすべてを合わせる必要はありません。人間関係は無理をしてもいいことはあまりありません。自分ができる範囲の努力で、相手と一番心地よい距離をとれるように努力すればいいと思います。自分の気持ちは言葉やしぐさなどを通じて、自然と相手に伝わります。だから相手といい人間関係を築きたいと思って行動すれば、よい距離感をつかめるはずです。

最近はべったりした重い人間関係より、互いを拘束しない軽い関係が好まれるようになってきていると云われます。軽い関係と希薄な人間関係とは同じものなのでしょうか。いつも一緒にいて相手を縛る重い関係を避けて、状況や気分に応じてつきあう友だちを切り替える軽い関係を好む傾向が若者にはみられます。

携帯電話は、相手に縛られずに、誰と話すかを掌の中で選ぶことができ、会話に飽きたらスイッチ一つでおしまいにできる特性をもちます。話したいときに話して、気持ちがすっきりしたら会話を止めるのが簡単なデバイスといえます。このことが人間関係が希薄だという誤解をまねいているのかもしれません。

昔はじっくりと話し合うためには、必然的に直に会って話さなければなりませんでした。そうすると、否応ナシに食事をしたり、お酒を飲んだり・・・。人間関係はどうしても重い関係にならざる負えなかったともいえますね。現代の人間関係は、コミュニケーションツールの発達によって、重い関係に縛られなくなったということはいえると思います。しかし、人間関係が希薄になったというのとは少し違うような気もしますね。